济南本体觉失调训练

济南家长看过来！孩子总碰桌角、穿衣服慢？可能是本体觉失调。亲宝感统教你专业测评与定制训练，还有家庭小妙招，帮孩子找回身体的“感觉”。

济南家长有没有发现？孩子总碰桌角、穿衣服慢，甚至不会系扣子，可能是本体觉失调惹的祸？本体觉失调是指身体和大脑之间的协调出现问题，导致对身体位置、运动和空间的感知不准确。其实，本体觉是孩子协调肢体、学习生活技能的关键——本体觉可以帮助孩子进行模仿、执行、协调肢体动作等活动，藉由使用本体觉得以学习构音、表达需求、人际沟通，依照顺序、游刃有余地解开衣服扣子、穿脱衣裤、拆卸与组合玩具。很多家长以为是孩子“笨”，其实是本体觉没练够。

作为济南亲宝感统从事5年的训练师，我每天都会遇到这样的孩子：3岁的小宇总穿反鞋子，妈妈急得直哭；5岁的朵朵不会系扣子，每次都要老师帮忙。济南亲宝感统俱乐部作为专注感统行业的专业机构，成立于2018年8月，始终秉承“传承、厚德、育才、树人”的教育理念，致力于成为孩子人生道路上的第一个成长赋能平台。针对这些问题，我们的私教课会先做精准测评——感觉统合私教课程打破传统集体课的统一化教学模式，采用“一对一”专属教学形式。入学前，专业感统测评师将通过多元评估体系（包括行为观察、能力测试、家长访谈等），全面了解孩子的前庭觉、本体觉、触觉等感统发展现状，精准定位优势与待提升领域。通过测评，我们会给每个孩子定制训练方案，比如小安需要练“穿鞋子的顺序”，果果要练“手指的力量”。

除了机构训练，在家也能帮孩子练本体觉。最简单的就是拍球——针对本体觉系统失调的孩子，在家即可完成的活动：活动1：拍球预备动作：准备一颗适合孩子的球，球的硬度、大小要适中。学龄前以海滩球、广告用气球为宜；学龄后则以排球、篮球为宜。动作开始：让孩子以站姿或坐姿，双手同时拍球。活动目标：训练孩子控制肩膀往上抬高的力量、手眼协调、平衡能力与注意力的调整。另外，平衡训练也很有效——平衡训练可以帮助孩子提高身体的协调性和平衡能力，减少跌倒的风险。比如，单脚站立、单脚跳等练习。每天10分钟，坚持一个月，孩子的本体觉会有明显进步。

本体觉失调不是“笨”，是孩子的身体需要“补课”。

在亲宝感统的课上，孩子们根本不觉得是在训练，因为都是“玩游戏”。比如“飞机起飞”游戏——感统训练本体觉失调游戏1：飞机起飞了（适合身体灵活度不足、肌肉反应迟钝的幼儿）指导目标：强化儿童肌肉感觉及身体形象的建立。指导重点：将幼儿抱高，坐在大人的肩头上左右摇晃。也可以让幼儿抬高颈部、胸部及四肢同时收缩，模仿飞机起飞的样子。孩子们坐在老师的肩膀上，笑着喊“飞机起飞啦”，其实就在练肌肉感觉和身体协调。

济南亲宝感统，用“玩”帮孩子找回本体觉的力量。

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